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来源:蜜蜂网 时间:2016-12-21 00:00:00
蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。1、正常情况下,成年人以保健为目的,一般每日可服用10~15克;2、强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用作治疗疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到20~30克;3、

蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。

蜂花粉的食用量应该多少

1、正常情况下,成年人以保健为目的,一般每日可服用10~15克;

2、强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用作治疗疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到20~30克;

3、3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间

4、6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。

5、由于蜂花粉是最为天然的营养品,酌清适量多用一点对人并无妨碍。

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